Bokscoaching

Mkboxingplus staat voor bokstherapie. Dit houd in dat ik doormiddel van boksen in te zetten met iemand aan de slag als het gaat om mentale gezondheid. Dit kan zijn dat iemand last heeft van depressieve klachten of bijvoorbeeld een agressie probleem heeft.
Door verschillende werkvormen van boksen toe te passen en het laten ervaren wat het doet met je lichaam en met je mentale gezond, kunnen we een ontwikkeling doormaken en dit ook weer toepassen in het dagelijkse leven.

Er wordt een intake gedaan en vanuit daar ga ik samen met jou kijken wat ik voor je kan betekenen en gaan we doelen stellen.
Het is voor jongeren die problemen ervaren, maar ook voor volwassenen die vastlopen in het dagelijkse leven.